Żadne z uwarunkowań genetycznych nie skazuje danej nacji na wrodzony pesymizm. Jednakże u nas, Polaków pesymizm wydaje się być dość powszechną dolegliwością. Najczęściej uświadamiamy to sobie, czyniąc wszelkiego typu podsumowania. Manifestujemy swe niezadowolenie wobec ekipy rządzącej, wysokiego bezrobocia, czy też tragicznej sytuacji służby zdrowia. Co gorsze, w tych przypadkach dość często mamy rację, a jako szarzy obywatele nie bardzo jesteśmy w stanie wpłynąć na poprawę sytuacji. A już dawno udowodniono, iż w ekonomii cuda się nie zdarzają. Jednak kompletną katastrofą jest sytuacja, gdy bardziej niż na sytuacje polityczno – gospodarczą w kraju narzekamy na nasze codzienne prywatne sprawy.

Pasmo niepowodzeń
Podczas spotkań towarzyskich i rodzinnych, zamiast miło spędzić wolny od pracy czas, użalamy się jeden przez drugiego na współmałżonków, dzieci i przesoloną zupę. Przeszkadza nam brzydka pogoda i pies sąsiada i podkreślamy to tak często, jakby rzeczywiście było to przyczyną wszelkich naszych nieszczęść i niepowodzeń. Czy już zawsze tak będzie, że nie „Polak potrafi” lecz „Polak narzeka”?

Wygodne narzekanie
Najgorsze jest to, że z narzekaniem robi nam się  coraz wygodniej. W końcu lepiej zwalić winę na kogoś innego, niż pomyśleć nad konstruktywnym rozwiązaniem. A przynajmniej wygodniej. A tymczasem poprawę swego losu możemy rozpocząć od najdrobniejszych szczegółów.

Jeśli ciągle narzekasz - pomyśl
Czy naprawdę musisz mieć włączony telewizor przez 24 godziny na dobę i kilka razy dziennie denerwować się tym samym, nieudolnym ruchem jakiegoś polityka? Czy, jeśli nie cierpisz prasowania, nie lepiej starannie rozwieszać niektóre ciuchy, aby go uniknąć? Czy nie marzysz o tym, by przynajmniej na godzinę wyciszyć komórkę i nie robić absolutnie nic? To w czym tkwi problem? Zrób tak. To w końcu Twoje życie i masz je tylko jedno. A czy pamiętasz kiedy ostatnio wąchałaś świeże kwiaty?

Pytanie właśnie do Ciebie
A czy Ty uważasz siebie za pesymistę lub czy po prostu nim jesteś, zupełnie nie zdając sobie z tego sprawy? Nie wiesz? To sprawdź, wypełniając poniższy test.



Potrzebna Ci będzie karta i coś do pisania. Z testu wybieraj najbardziej trafne dla siebie odpowiedzi. A następnie dodaj uzyskane punkty i zobacz, co oznacza uzyskany wynik. Czy zgadzasz się z tym opisem?



Sprawdź, kim jesteś: pesymistą, optymistą czy realistą



1) Jest upragniona niedziela, a Ty wybrałaś się na daleki spacer. W połowie drogi lunął siarczysty deszcz, co wtedy myślisz?
a) Gdy tylko ruszę się z domu, natychmiast zaczyna lać!
b) Mogło być gorzej – mógł spaść śnieg!
c) Świetnie! Uwielbiam spacerować w deszczu!



2) Wracasz do domu z wakacji swojego życia. Co czujesz?
a) Oh nie, tylko nie to…nie chce do pracy!
b) Zaczynam planować przyszłe wakacje. Z tą myślą łatwiej mi będzie przetrwać najbliższy rok.
c) Wakacje były wspaniałe, ale stęskniłam się już za swoim własnym łóżkiem…



3) Obchodzisz czterdzieste urodziny. Myślisz, że…
a) Jestem stara – i co z tego? Każdy kiedyś będzie
b) Życie zaczyna się po czterdziestce! Chodźmy na imprezę!
c) Najlepsze lata mam już za sobą.



4) Masz gorączkę. Co wtedy robisz?
a) Nic, to tylko gorączka! Od tego się nie umiera!
b) Kupuję aspirynę.
c) Pędzę do lekarza, z gorączką nie ma żartów!



5) Twój partner zdecydował o Waszym rozstaniu…
a) Mam dość facetów! Nigdy już się nie zakocham!
b) Jakoś to przeżyję, ale upłynie sporo czasu, zanim znów się umówię na randkę
c) I tak nie był dla mnie wystarczająco dobry.



6) Musisz podjąć strategiczną, życiową decyzję. Co wówczas myślisz?
a) Jakąkolwiek decyzję podejmę, będzie to dobra decyzja.
b) Potrzebuję dużo czasu, aby wszystko dokładnie przemyśleć. Ostrożności nigdy za wiele!
c) Jakąkolwiek decyzję podejmę, będzie to zła decyzja.



7) Nadeszła jesień…
a) Jesień jak jesień, po prostu kolejna pora roku
b) Oh, to przepiękny czas!
c) Nie znoszę jesieni – po niej przyjdzie zima!



8) Niespodziewanie dziedziczysz milion. PLN. Gdy się o tym dowiadujesz, czujesz że…
a) Nawet milion nie zmieni mojej złej passy.
b) To musi być mój szczęśliwy dzień – biegnę kupić los na loterii!
c) To wielkie szczęście! Kupię sobie luksusowy wóz i może jeszcze kilka drobiazgów



KLUCZ



1)  a) 1 b) 2 c) 3
2) a) 1 b) 2 c) 3
3) a) 2 b) 3 c) 1
4) a) 3 b) 2 c) 1
5) a) 1 b) 2 c) 3
6)  a) 3 b) 2 c) 1
7) a) 2 b) 3 c) 1
8) a) 1 b) 3 c) 2



8 – 12 punktów
Jesteś typowym pesymistą!
Musisz choć trochę spróbować pozbyć się swych negatywnych myśli! Powinieneś nauczyć się cieszyć się życiem i dostrzegać w nim pozytywne strony – a uwierz, że takie są! I przestać się wreszcie martwić na zapas! Tym bardziej, że sprawy, które spędzają Ci sen z powiek, mogą się nigdy nie zdarzyć! I pamiętaj, że tysiące osób na świecie jest właśnie w gorszej sytuacji od Ciebie…



13 – 18 punktów
Jesteś realistą.
Znasz życie i wiesz, że ma ono i wzloty, i upadki. W trudniejszych chwilach, liczysz na to, iż lepsze czasy dopiero nadejdą. Nie przesadzaj tylko ze swą ostrożnością – kto nie zaryzykuje, ten nie jedzie, czyli  ten nie ma czegoś, co mógłby mieć. Nie musisz być zawsze taki poprawny, wręcz „sterylny”. I okaż więcej uczuć tym, którzy na to czekają…



19 – 24 punkty
Jesteś niepoprawnym optymistą!
Zawsze dostrzegasz jasną stronę życia. Potrafisz sprawiać sobie przyjemności i nie trwonisz czasu na martwienie się na zapas. Nie zapominaj jednak o swoich najbliższych – dla nich czasami Twój optymizm staje się irytujący, szczególnie gdy próbujesz poprawiać sobie humor czyimś kosztem…